よく寝る

日中いつも眠くて寝てばかりという話を前書いたのだが、どうも本当に眠くてしょうがない。会社でその話をしたら、「それ病気なんだって」と言われた・・・。どうやら日光を浴びない生活を続けていると体内リズムが狂い起きられなくなるらしい。確かに。日光はほとんど浴びていない。土日もあんまり日中外にいることがないし、平日なんて朝の通勤時間15分以外はずっと室内で窓の無い部屋にいるし、そりゃ体内時計も狂うわな、と。あとは自分を甘やかしすぎてると。いやあ、ちょっと体を休ませすぎた。せめてまたプールに通うようにしようっと。だぶだぶしたお腹がひっこむ頃にはちょうど夏がやってくるはずだ!でも海とか行かないんだけどね。しょっぱいし。

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